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你有沒有過這樣的經(jīng)歷？一到下午四五點鐘就……餓了！下班后想去運動……可是還沒吃飯，沒力氣跑呀。發(fā)誓要管住嘴好好鍛煉的朋友們，這一刻一定是崩潰的。不過，你不用擔心。下午餓了，就來根名人天天營養(yǎng)棒吧。從營養(yǎng)學的角度來說，建議大家吃七分飽、少食多餐，任何時候都不要吃到撐，否則，一是影響餐后學習與工作的效率，一是多出來的糖將轉(zhuǎn)化成身體脂肪，人就容易胖。

所以，“會餓”說明你吃得蠻健康，是“七分飽”的踐行者，可以放心地加餐。那么，加餐該怎么加？自己煮燕麥牛奶營養(yǎng)粥之類的，確實不錯，但是很麻煩；叫外賣下午茶，比如奶茶、薯條、炸雞、甜點等，又擔心發(fā)胖！這時，名人天天營養(yǎng)棒就是加餐的一個好選擇，尤其是習慣傍晚和晚上去運動的朋友，更應該來一根，提前儲蓄能量，更好地發(fā)揮運動效果。

名人天天營養(yǎng)棒，在選材配料上的優(yōu)點，簡直多到飛起來：鮮果醬、蘋果、草莓、覆盆子、梨、藍莓、糙米、葵花籽、杏仁、黑米、大豆、核桃、高粱、薏米、稞麥、燕麥、腰果、榛子都是按照稱量配比，確保營養(yǎng)均衡。蛋白質(zhì)是身體最必不可少的動力營養(yǎng)，若蛋白質(zhì)不足，人就會出現(xiàn)各種健康問題。而這樣的“雙優(yōu)質(zhì)”動植物蛋白質(zhì)組合，稱得上是“絕代雙驕”。麥片、紫薯、苦蕎都是粗纖維雜糧，它們經(jīng)混合膨化為營養(yǎng)棒，吃了飽腹感可是杠杠滴。

鮮果醬+麥芽糖漿+谷物成分，形成復合糖源組合，在保證飽腹感的基礎上，能快速、全面、持續(xù)供能，一下子從暈暈乎乎的狀態(tài)里找回活力。這是特別添加的膳食纖維，同時還是益生元，對于蔬菜粗糧吃得少、容易便秘的朋友，它能有效促進腸道蠕動，讓你腸道輕松有活力。食物中其它脂肪最大的不同是，消化吸收很快，提供能量，卻不會合成身體脂肪。這個特點讓它廣泛運用在運動型、動力型營養(yǎng)補充食品中。一個下午，吃 1~2 根名人天天營養(yǎng)棒，不僅不會長胖，還能補充營養(yǎng)，真是健康好幫手！