| 供應(yīng)黔貨珍品大顆飽滿紅豆制作方法 |
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價(jià)格：39 元(人民幣) | 產(chǎn)地：福建 |
| 最少起訂量：1斤 | 發(fā)貨地：福建 | |
| 上架時(shí)間：2017-07-27 19:49:15 | 瀏覽量：521 | |
三明市梅列區(qū)心諾日用品商行
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| 經(jīng)營模式：貿(mào)易公司 | 公司類型：個(gè)體工商戶 | |
| 所屬行業(yè)：日用品原材料 | 主要客戶：大眾 | |
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| 聯(lián)系人:羅建華 (先生) | 手機(jī):17166773845 |
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| 郵箱:tfkbcd@sina.com | 地址:三明市梅列區(qū)和仁新村1幢地下室 |
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黔貨珍品（www.qianhuozhenpin.com）紅豆的制作方法 第一：紅豆南瓜湯 材料：紅豆、南瓜、食鹽、味精 做法：將紅豆放入清水之中浸泡半天，然后放入高壓鍋中煮成九成熟;將南瓜洗干凈之后切小塊備用;將兩種食材一起放入瓦罐中，然后加入清水小火熬煮;的呢感到南瓜爛熟之后加入各種調(diào)味品，就可以直接服用了。 第二：蓮藕紅豆湯 材料：紅豆、蓮藕、豬排骨、蜜棗、陳皮 做法：將蓮藕去皮之后切小塊備用、排骨切塊之后放入開水中焯一遍取出來備用;將陳皮放入溫水中浸泡，軟了之后去除內(nèi)部的白瓤;將所有的食材放入燉鍋中，加入清水，大火燒開之后小火慢燉兩個(gè)小時(shí)，然后去除表面的油脂，就可以起鍋服用了。 第三：烏雞紅豆湯 材料：烏雞、紅豆、黃精、陳皮、食鹽 做法：將紅豆還有陳皮用清水浸泡，半個(gè)小時(shí)之后取出來洗干凈;將黃精也洗干凈;將烏雞宰殺干凈之后去除皮毛以及內(nèi)臟;將所有的食材一起放入燉鍋中，加入開水熬煮;水開之后去除表面的浮沫，然后小火燉煮三個(gè)小時(shí)，加入食鹽就可以起鍋服用。 第四：桂花紅豆湯 材料：紅豆、淀粉、桂花醬、紅糖 做法：將紅豆弄干凈之后放入鍋中，加入清水煮熟，等到紅豆未開花的時(shí)候加入紅糖;小火燉煮直到紅豆開花，隨后加入桂花醬，最后加入淀粉進(jìn)行勾芡，攪拌均勻就可以了。 盛夏出汗多，人們胃口不好，鉀離子丟失過多得不到及時(shí)補(bǔ)充時(shí)，可導(dǎo)致心肌麻痹而危及生命。 紅豆(又名赤小豆)能清熱祛濕，消腫解毒，清心除煩，補(bǔ)血安神。且紅豆本身含熱量不高，富含鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物。 紅豆可入湯入粥或做成消暑甜品，除了可增進(jìn)食欲外，還可大量補(bǔ)充鉀離子，避免夏季低鉀癥。此外，夏末中醫(yī)又稱之為長夏，人們汗多尿少，特別是心、腎功能不好的老年人，更易發(fā)生雙下肢水腫。 紅豆和鯪魚或鯉魚一起煲湯食用，有很好的利尿消腫的功效，也是治療腳氣、腹水、體虛困倦的食療良方。 紅豆的制作方法 第一：紅豆南瓜湯 材料：紅豆、南瓜、食鹽、味精 做法：將紅豆放入清水之中浸泡半天，然后放入高壓鍋中煮成九成熟;將南瓜洗干凈之后切小塊備用;將兩種食材一起放入瓦罐中，然后加入清水小火熬煮;的呢感到南瓜爛熟之后加入各種調(diào)味品，就可以直接服用了。 第二：蓮藕紅豆湯 材料：紅豆、蓮藕、豬排骨、蜜棗、陳皮 做法：將蓮藕去皮之后切小塊備用、排骨切塊之后放入開水中焯一遍取出來備用;將陳皮放入溫水中浸泡，軟了之后去除內(nèi)部的白瓤;將所有的食材放入燉鍋中，加入清水，大火燒開之后小火慢燉兩個(gè)小時(shí)，然后去除表面的油脂，就可以起鍋服用了。 第三：烏雞紅豆湯 材料：烏雞、紅豆、黃精、陳皮、食鹽 做法：將紅豆還有陳皮用清水浸泡，半個(gè)小時(shí)之后取出來洗干凈;將黃精也洗干凈;將烏雞宰殺干凈之后去除皮毛以及內(nèi)臟;將所有的食材一起放入燉鍋中，加入開水熬煮;水開之后去除表面的浮沫，然后小火燉煮三個(gè)小時(shí)，加入食鹽就可以起鍋服用。 第四：桂花紅豆湯 材料：紅豆、淀粉、桂花醬、紅糖 做法：將紅豆弄干凈之后放入鍋中，加入清水煮熟，等到紅豆未開花的時(shí)候加入紅糖;小火燉煮直到紅豆開花，隨后加入桂花醬，最后加入淀粉進(jìn)行勾芡，攪拌均勻就可以了。 盛夏出汗多，人們胃口不好，鉀離子丟失過多得不到及時(shí)補(bǔ)充時(shí)，可導(dǎo)致心肌麻痹而危及生命。 紅豆(又名赤小豆)能清熱祛濕，消腫解毒，清心除煩，補(bǔ)血安神。且紅豆本身含熱量不高，富含鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物。 紅豆可入湯入粥或做成消暑甜品，除了可增進(jìn)食欲外，還可大量補(bǔ)充鉀離子，避免夏季低鉀癥。此外，夏末中醫(yī)又稱之為長夏，人們汗多尿少，特別是心、腎功能不好的老年人，更易發(fā)生雙下肢水腫。 紅豆和鯪魚或鯉魚一起煲湯食用，有很好的利尿消腫的功效，也是治療腳氣、腹水、體虛困倦的食療良方。http://www.qianhuozhenpin.com（1） |
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