| 跑步機(jī) 商用動(dòng)感單車 山東德菲特健身器材廠家 |
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價(jià)格：3000 元(人民幣) | 產(chǎn)地：山東寧津 |
| 最少起訂量：1件 | 發(fā)貨地：山東寧津 | |
| 上架時(shí)間：2018-05-19 15:25:21 | 瀏覽量：189 | |
山東德菲特健身器材有限公司
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| 經(jīng)營(yíng)模式：生產(chǎn)加工 | 公司類型：私營(yíng)有限責(zé)任公司 | |
| 所屬行業(yè)：特種設(shè)備 | 主要客戶：健身房，星級(jí)酒店 | |
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| 聯(lián)系人:周 (先生) | 手機(jī):15315349798 |
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| 郵箱:429030249@qq.com | 地址:山東省寧津縣銀河經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū) |
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跑步機(jī) 商用動(dòng)感單車 山東德菲特健身器材廠家 聯(lián)系人：馮經(jīng)理 電話/微信：18353433479 如何使用跑步機(jī)健身最科學(xué) 訓(xùn)練前吃點(diǎn)東西，空腹鍛煉容易造成運(yùn)動(dòng)性貧血，運(yùn)動(dòng)前喝杯果汁，或者吃個(gè)香蕉，就能讓你體力充沛地鍛煉，但不要吃垃圾食品，比如油炸面包圈。選用快速啟動(dòng)模式： 好的跑步機(jī)會(huì)預(yù)置一套程序，你在跑步時(shí)，只需按照提示輸入數(shù)據(jù)，就可以選擇不同鍛煉方式，比如“減脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“隨機(jī)模式”等。其中，快速啟動(dòng)模式可以隨時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。注意身體位置要站在跑帶的中間部位，太靠前容易踩到底座，太靠后容易被甩出去，當(dāng)然，也不要跑偏。從走步開始建議從4—6公里/小時(shí)的走步速度開始，逐漸過渡到跑步。此外，快步走能更多利用脂肪來供能，減脂效果相對(duì)更好。慢慢停下來雖然你努力向前邁步，但身體還是始終停在原地，這讓大腦有些迷惑，所以剛下跑步機(jī)可能會(huì)感覺眩暈，逐漸把速度降下來就不會(huì)出現(xiàn)這種情況了。 定期檢查跑帶的松緊，以及是否有跑偏現(xiàn)象。 定期檢查跑步機(jī)的緊急制動(dòng)功能，確保安全有效。 定期在跑帶和跑板之間，涂抹硅油;確保跑帶順滑運(yùn)轉(zhuǎn)。 聯(lián)系人：馮經(jīng)理 電話/微信：183-5343-3479
 
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