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名稱：聯(lián)動健身車
產(chǎn) 地：滄州
參照規(guī)格：管徑140/114/ 89/76 60/48 32mm因為產(chǎn)品款式不斷更新，會有細微差別，請與實物為準。
主材用料：直徑140/114/ 89/76 60/48mm優(yōu)質(zhì)鋼管。因為產(chǎn)品不段翻新變化有細微差別，請與實物為準。產(chǎn)品選用優(yōu)質(zhì)國標 鋼材，嚴格按照國家體育用品質(zhì)量檢測中心規(guī)定的材質(zhì)要求生產(chǎn)加工，產(chǎn)品所使用的鐵板、軸承、塑粉、焊絲等主、輔料均采用自國 內(nèi)資質(zhì)全、信譽好的專業(yè)生產(chǎn)廠家，質(zhì)量讓心 ！

 


誤區(qū)三：姿勢 

錯誤的騎車姿勢不僅影響鍛煉效果，而且很容易對身體造成損傷。比如雙腿向外撇、點頭哈腰等都是 不正確的姿勢。正確的姿勢是：身體稍前傾，兩臂伸直，腹部收緊，采用腹式呼吸方法，兩腿和車的 橫梁平行，膝、髖關(guān)節(jié)保持協(xié)調(diào)，注意把握騎行節(jié)奏。 

誤區(qū)二：速度 許多年輕人貪圖騎得快，例如沒有騎過長途的一下子騎了 50 公里，而且在鍛煉中只追求速度、力量。 這樣其實對身體的傷害很大，嚴重時膝蓋會出現(xiàn)積水。運動量、頻率和強度是運動的三大原則。建議 初學(xué)者找到合適自己的頻率后再增強運動量，普通人每分鐘的蹬踏頻率在 60 至 80 次左右。每次騎 行至少要有 20 分鐘高頻率低速度(即多圈少用力)的熱身，使身體微微出汗即 


誤區(qū)一：動作 一般人認為，所謂的蹬踏就是腳往下踩，車輪轉(zhuǎn)起來就行。其實，正確的蹬踏應(yīng)該包括：踩、拉、提、 推 4 個連貫的動作。腳掌先向下踩，小腿再向后收縮回拉，再向上提，最后往前推，這樣正好完成一 圈蹬踏。如此有節(jié)奏地蹬踏，不僅節(jié)省力氣還能夠提高速度。 


專業(yè)聯(lián)動健身車生產(chǎn)廠家敬請您的來電：13703177649---張經(jīng)理 擁有較強的技術(shù)實力。良好的服務(wù)是我們贏得市場的基礎(chǔ)，我們耐心傾聽用戶的每一個建議，始終以“互利互動、共同發(fā)展”為銷售理念，本公司產(chǎn)品保證質(zhì)量，價格低，愿新老客戶光臨指導(dǎo)，提出你的寶貴意見。你的建議是我們進步的方向，博超體育是您最誠實的合作伙伴，歡迎來人來電洽談業(yè)務(wù)……