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拓展訓(xùn)練中的高空體驗(yàn)項(xiàng)目，目的是對人的心理在高空環(huán)境下的一種沖擊，讓個(gè)體樹立自我挑戰(zhàn)的信心。這些項(xiàng)目一般都會在9---12米的高空器材上進(jìn)行訓(xùn)練，這就對器材的安全性有著很高的要求。因此，拓展器材的標(biāo)準(zhǔn)化、安全性關(guān)乎到培訓(xùn)質(zhì)量，從器材的設(shè)計(jì)、用料、制作工藝及規(guī)格都有著嚴(yán)格的要求。這些工序都須經(jīng)專業(yè)人員進(jìn)行生產(chǎn)安裝。  保護(hù)器材均應(yīng)為優(yōu)質(zhì)的專業(yè)登山器材  由于拓展訓(xùn)練的課程要求學(xué)員在空中完成攀登、跳躍、行進(jìn)、下降等動作，為了確保學(xué)員安全，在拓展訓(xùn)練中所使用保護(hù)器材均應(yīng)為優(yōu)質(zhì)的專業(yè)登山器材，主要包括：登山繩(包括扁帶)、安全帶、鐵鎖、下降器、上升器、頭盔、滑輪等)。  拓展訓(xùn)練器材分類  根據(jù)訓(xùn)練特點(diǎn)，又可分為高空訓(xùn)練器材，場地訓(xùn)練器材，水上訓(xùn)練器材，素質(zhì)訓(xùn)練器材、攀巖訓(xùn)練器材。  高空心理行為訓(xùn)練器材分為  高空獨(dú)木、高空擊球、高空抓杠、合力制勝、軟梯、高空斷橋、高空蕩木、絕壁逢生、緬甸橋、輪胎墻、高空相依、乘風(fēng)破浪、空中吊樁、高空蕩木、步步登高、高空軟梯、高空秋千、飛奪瀘定橋等。  場地心理行為訓(xùn)練器材分  宇宙泥漿、緬甸桶、霹靂舞步、隔島躍進(jìn)、賞鯨船、翻山越嶺、

甜甜圈、匍匐前進(jìn)、腳吊環(huán)橋、硫酸池、禮讓通行、齊心協(xié)力、攜手并進(jìn)等。 水上心理行為訓(xùn)練器材分 攀網(wǎng)過河、乘風(fēng)破浪、水上獨(dú)木橋、棧道橋、溜索過河、滾筒橋、情侶橋、水上漂、搭板過河、溜索、吊索橋等。 素質(zhì)教育訓(xùn)練器材分 勇闖棧道橋組合、體能競速賽、雙人趣味賽道、CS軍事對戰(zhàn)訓(xùn)練場、冒險(xiǎn)橋十組合、冒險(xiǎn)橋五組合、冒險(xiǎn)橋三組合、中空五連體等。  攀巖訓(xùn)練器材分  3D抱石攀巖墻、山形攀巖墻、青少年攀爬訓(xùn)練墻、練習(xí)攀巖墻、仿真攀巖墻、國標(biāo)攀巖墻、U形抱石攀巖、墻體攀巖、附攀巖墻、木制攀巖墻等。

信任背摔。簡言之，就是一個(gè)隊(duì)員背對對友做自由落體運(yùn)動�？简�(yàn)的則是相互之間的信任。當(dāng)看著李寧那200多斤的龐的身軀黑壓壓的向我砸來時(shí)，我沒有一絲猶豫，穩(wěn)穩(wěn)的將其接住，當(dāng)然了，是大家共同接的。把這個(gè)游戲轉(zhuǎn)換到工作當(dāng)中來，當(dāng)同事需要幫助時(shí)，是幫，還是不幫，抑或是落井下石？不幫，可能會瞬間減少一個(gè)競爭對手；幫，則會鑄造出一個(gè)更強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)！同事之間，信任尤為重要，無論砸向我們的是李寧還是朱照紅，我們都要毫不猶豫的接住，重了，大家共分擔(dān)，輕了，也不要把任務(wù)分給他人。信任，是團(tuán)隊(duì)的基石，沒有基石的建筑，是經(jīng)不起任何考驗(yàn)的！正所謂：放心大膽向后倒，彼此信任心歡笑。工作更應(yīng)如此做，壓力分擔(dān)樂逍遙。  盲人方陣。整個(gè)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員在被蒙住雙眼的前提下將1-2條打繩子擺成一個(gè)最大的正方型，團(tuán)隊(duì)成員均勻分布在正方形的周圍。充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的默契，學(xué)會用心溝通，最終找到解決問題的方法。把復(fù)雜的東西簡單化，把簡單的東西量，用流程來推動執(zhí)行者的工作，

讓執(zhí)行者通過該流程就知道自己該做些什么，應(yīng)該怎么做，而不是事事靠領(lǐng)導(dǎo)來推動。 七巧板。這是令我感觸最深的項(xiàng)目。七個(gè)小組為同一個(gè)目標(biāo)而努力，每個(gè)小組又有自己的任務(wù)，每個(gè)小組都需要他人的幫助才能更好的完成任務(wù)。矛盾產(chǎn)生了，在有限的時(shí)間里，幫助其他組就意味著自己的任務(wù)完不成，所以，大多數(shù)都會選擇先自己再他人的順序。這就導(dǎo)致了資源沒有合理利用，每個(gè)組都沒有很好完成任務(wù)。究其本質(zhì)，不是大家自私，而是缺乏組織統(tǒng)籌。這使我聯(lián)想到了近期的評估工作，五個(gè)專業(yè)都有自己的任務(wù)，只有都完成了，才能順利通過評估。如果我們只是各管一灘，如同一盤散沙，不能有效的利用共享資源,那么必然會使評估走向失敗。我校領(lǐng)導(dǎo)充分意識到了統(tǒng)籌大局重要性，合理規(guī)劃，統(tǒng)一分配資源，使有限的資源最大限度發(fā)揮作用，作為每個(gè)小組，也應(yīng)該暫時(shí)打破小集團(tuán)的概念，從大局考慮，哪怕小集團(tuán)受損，但是給更大的團(tuán)體帶來了更大的利益，那么，部分的犧牲是值得的。正所謂：大家齊拼七巧板，共同奮戰(zhàn)肩并肩。統(tǒng)籌協(xié)調(diào)顧大局，方能發(fā)展史無前！  總之通過這一天的拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我相信這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砭薮蟮膸椭�。我更相信，在校領(lǐng)導(dǎo)的不斷關(guān)懷和正確指導(dǎo)下，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)必定所向披靡！學(xué)校也必定更加強(qiáng)大、更加輝煌！