| 橢圓機 |
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價格：1500 元(人民幣) | 產(chǎn)地：浙江 |
| 最少起訂量：1臺 | 發(fā)貨地：西安 | |
| 上架時間：2017-07-01 14:37:17 | 瀏覽量：382 | |
西安體育用品批發(fā)健身器材批發(fā)專賣軍飛體育
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1．不要向后運動，曾有很多人認為當(dāng)你在橢圓機上向后運動的時候，可以更多的利用你的臀部，其實不然，兩種方向都是主要針對你的大腿部分的，而且向后運動時，膝關(guān)節(jié)的壓力會增大，長期以往對膝關(guān)節(jié)的韌帶和肌腱有不良的影響。 2．盡量不要讓腳掌離開踏板，橢圓機上運動的部件很多，如果腳離開踏板可能會造成不必要的損傷，同時也不利于你保持平衡。 3．有些橢圓機不僅可以調(diào)節(jié)阻力，還可以調(diào)節(jié)坡度，多試驗一些不同的角度，有助于增加趣味性。 |
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