| 少林寺釋小龍武術(shù)學(xué)校分享學(xué)好正宗少林功夫的法門 |
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價格：11800 元(人民幣) | 產(chǎn)地：河南 |
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登封林峰少林武術(shù)中等專業(yè)學(xué)校
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相信對于很多看過金庸小說或者武俠電視劇的人來說，都知道練武有軟功和硬功的區(qū)別。然而不同于大多數(shù)人的理解，練功和平時我們看到的拳腳器械功夫并非一個概念。少林寺武校認(rèn)為，這就好比讀書寫文章，想要文采出眾必須要多讀詩書，但若書法不流暢，文章也不能通順有美感。因此河南少林寺武校教練一直強(qiáng)調(diào)：打拳不練功，即使拳術(shù)修習(xí)精妙，終究只能是花拳繡腿；器械就算練得再虎虎生威，脫離練功，終究只能算作耍槍弄棒一場空。既然練功在武術(shù)學(xué)習(xí)當(dāng)中這么重要，少林寺釋小龍武術(shù)學(xué)校就來分享一些學(xué)好少林功夫的法門訣竅吧。 少林寺釋小龍武術(shù)學(xué)校認(rèn)為在前期打下了堅實(shí)的身體基礎(chǔ)之后，學(xué)習(xí)功夫套路就要根據(jù)學(xué)員的身體特點(diǎn)，學(xué)習(xí)目的來進(jìn)行選擇了。一般來說，對于練功有兩類，一是防身自衛(wèi)，經(jīng)典如金鐘罩，鐵布衫，蛤蟆功，鐵牛功等，在拳腳器械對打過程中，身體不容易受到傷害；一是主動制人者，經(jīng)典如金剛法，仙人掌，雙鎖功，點(diǎn)石功等，主要是針對指，掌，腕，腿上功夫，習(xí)練上乘者，身體猶如銅澆鐵鑄，對打最易致勝。當(dāng)然最厲害的當(dāng)屬氣功修煉者，非但能以氣擊人，還能刀槍不入，延年益壽，但是習(xí)練較難，且習(xí)練不當(dāng)具有一定的危險性，因此不推薦用作日常練功。 少林寺釋小龍武術(shù)學(xué)校資深教練分享，學(xué)好少林功夫最重要的就是強(qiáng)健體魄，堅固筋肉，祛除內(nèi)邪，防御凌侮，但是一切的根本還在于每日堅持認(rèn)真訓(xùn)練，不荒不怠，方能有所成。當(dāng)然，修習(xí)少林功夫，不同階段有不同的目標(biāo)，一定要合理分配練習(xí)內(nèi)容和練習(xí)進(jìn)度，如前期一般先練皮肉，之后則是筋骨，皮肉筋骨堅實(shí)，則可以訓(xùn)練各部位專項實(shí)力，繼而輔以練習(xí)運(yùn)氣。無論學(xué)習(xí)哪一種功夫，按照這個步驟進(jìn)行學(xué)習(xí)進(jìn)度安排，一定能夠?qū)W有所成。 當(dāng)然，少林寺武校不建議武術(shù)初學(xué)者在家自學(xué)，極易造成身體損傷。想要學(xué)好正宗少林功夫，還是要找一位經(jīng)驗(yàn)豐富，功夫精純的師傅進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)。少林寺釋小龍武術(shù)學(xué)校武術(shù)教練員均選自少林寺武僧及優(yōu)秀少林弟子，小班教學(xué)，能夠根據(jù)學(xué)員身體特點(diǎn)安排科學(xué)合理的訓(xùn)練內(nèi)容和進(jìn)度，歡迎3~25周歲青少年，兒童武術(shù)愛好者報名學(xué)習(xí)：0371-62865588；13523041234。 推薦閱讀： 少林寺釋小龍武術(shù)學(xué)校：http://www.xiaolongwuxiao.com/ 釋小龍武術(shù)學(xué)校學(xué)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：http://www.xiaolongwuxiao.com/shoufei/ |
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