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　　一般來說，西紅柿的顏色越紅、成熟度越高，番茄紅素含量也越高，性越強(qiáng)。未成熟的西紅柿不要食用，這是因?yàn)槠渲泻�有一種生物堿成分，俗稱番茄堿，食用過多可能導(dǎo)致中毒。番茄堿會(huì)隨著西紅柿的不斷成熟，含量逐漸降低，因此，完全成熟的西紅柿可以放心食用。